Heb je al een diploma B? Doe dan ook met Sport en Spel mee.

Buiten het elementair zwemmen hebben we nog een wat bredere opleidingsgroep binnen AZL. Dat is de groep Sport en Spel. Hier krijg je, naast zwemslagverbetering, ondermeer aandacht voor wedstrijdzwemmen en waterpolo. Je moet wel in bezit zijn van een B-diploma.
Bij Sport en Spel train je op de maandagavond van 18.00 – 18.45 uur.

Als je leszwemt bij AZL, kan je maximaal 1 jaar lang gratis met Sport en Spel mee doen. Wordt er alleen gebruik gemaakt van dit uur dan is de contributie gelijk aan die van het leszwemmen.

Ga je na Sport en Spel over naar wedstrijdzwemmen of waterpolo, dan wordt de contributie omgezet naar de tak van sport die je dan beoefent.

Er zijn diverse groepen:

• Kuikens

Dit is de instroomgroep. In deze groep wordt gewerkt aan het verbeteren van de borstcrawl- en schoolslagtechniek.

Hiervoor maken we gebruik van de stappentoets. Als je alle stappen kunt, dan mag je zelf kiezen wat je gaat doen: naar de Vissen, Kikkers of Robben.

• Vissen

Als je niet weet wat je wil, is er een gecombineerde groep. De ene week ben je bezig met wedstrijdzwemmen en de andere week met waterpolo. Voor beide onderdelen krijg je uitnodigingen om mee te doen aan wedstrijden. Als je de basisvaardigheden voor wedstrijdzwemmen en waterpolo beheerst, dan kan je naar een van deze twee onderdelen doorstromen. Natuurlijk mag je ook beide onderdelen doen.

• Kikkers

Kies je voor de Kikkers, dan kies je voor het wedstrijdzwemmen.

Hier leer je alles over: rugslag, schoolslag en vrije slag. Naast deze zwemslagen leer je ook keerpunten maken en starten. Als je de slagen goed hebt aangeleerd en de minimale eisen van keerpunten en start beheerst, kan je doorstromen naar de wedstrijdploeg. Daar kan je dan meedoen aan echte wedstrijden.

In de periode dat je bij Sport en Spel zwemt, kan je meedoen aan speciale wedstrijden die voor Sport en Spel georganiseerd worden in ons eigen zwembad. Ook mag je meedoen aan de clubkampioenschappen van de wedstrijdploeg.

• Robben

Kies je voor de Robben dan kies je voor waterpolo.

Een gecombineerde zwem/balsport. Hier leer je met een bal zwemmen, op doel schieten, spelregels enz. Tijdens het eerste jaar word je regelmatig uitgenodigd om mee te doen aan miniwaterpolo-toernooien. Deze wedstrijdjes worden elke maand in een ander zwembad georganiseerd en zijn speciaal bedoeld voor kinderen. De wedstrijdduur en de spelregels zijn aangepast aan deze speciale wedstrijden. Als je de basisvaardigheden beheerst kan je doorstromen naar de waterpolo-afdeling van AZL.

Voor meer informatie, mail naar Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. .

Of kom gewoon een keertje langs.

Raymond Ledeboer

Marianne Geervliet